锡兰肉桂:肉桂好处取决于品种?吗?

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锡兰和桂皮肉桂效益

把所有你* *你已经知道思考肉桂窗外。金沙足球网你知道我的意思……等等,锡兰肉桂是唯一真正的肉桂和桂皮(中国)肉桂只不过是一个廉价的骗子甚至危险的消费。

事实证明,这种“假”与“真正的“肉桂讨论红鲱鱼。

肉桂健康福利的主题更加微妙,是的,极其重要的,比黑色和白色争论其真实性。金沙足球网

在这篇文章中,我要为你打破这一切在一个简单的,直截了当的方式,解释的细微差别肉桂讨论为你考虑。

结论我认为你将会到达,这是看起来最合乎逻辑的,至少对我来说,是您正在使用的肉桂不是你寻找的东西——无论它的类型!!

类型的肉桂

这可能令你惊讶的是,有上百种肉桂!然而,今天只有两个用于商业目的。

  1. 锡兰
  2. 肉桂(桂皮)

注意,西贡和Korinte桂皮肉桂的另外两个亚型也常见。

消费者可以根据颜色区分这些类型,香气,视觉外观,当然,的味道!!

让我们更详细地研究两个主要肉桂类型:桂皮、锡兰和独特的健康益处。

锡兰肉桂

锡兰肉桂是第一种肉桂首次亮相在中世纪的欧洲。拥有它被认为是一种身份的象征和奢侈品。阿拉伯商人通过繁琐的陆路运输它来自亚洲。

贪婪的这种难以捉摸的,芬芳的香料,葡萄牙发现的来源在今斯里兰卡锡兰肉桂1518左右。征服这个岛国后,后来葡萄牙和荷兰锁定控制肉桂贸易近三百年!!

今天,在斯里兰卡锡兰肉桂仍然是主要生产。它是欧洲最受欢迎的类型的肉桂。

因其温和,Ceylon是重视甜蜜的味道。它的树皮是柔软的质地和颜色。它碎片容易碎,所以软触摸磨新鲜时是最好的。

最好是用甜的菜肴和饮料肉桂的味道会增强风味。一碗撒奶酪是这个世界!!

桂皮肉桂

桂皮肉桂的出现在现场发生后几个世纪锡兰。

到1800年,肉桂不再是昂贵和稀有,因为它已经开始被种植在世界其他地方。此外,桂皮,或中国肉桂、锡兰有非常相似的味道,开始流行起来的。

桂皮通常是在印度尼西亚生产。它是主要的在北美发现的肉桂。

西贡和Korintje肉桂两种亚型的桂皮只有颜色的轻微变化,的味道,和形状。

西贡是最强有力的-在最热的桂皮肉桂。也有纹理的差异与肉桂树皮困难,红和格栅更加困难。其耐寒性有助于解释为什么它比锡兰要便宜。

桂皮肉桂是最好的用于等美味佳肴黄米饭其辛辣与其他草药混合好。

肉桂有益健康

草药的肉桂家庭传统和古老的人类历史上作为食品和药品。使用可以追溯到几千年——至少早在公元前2000年旧约提到它的上下文中膏和香化石油,虽然没有指定类型。

肉桂已经收到了很多大众媒体近年来由于其健康有很多好处,特别是对于血糖控制。有更多的好消息,然而!!

肉桂好处健康远远超出它的承诺作为一个有益的饮食促进血糖控制!!

肉桂一直在中药药用了数千年。除了使用香料,桂皮和锡兰肉桂品种历史上已经被用于治疗多种疾病。

锡兰vs桂皮肉桂

如果你对肉桂,看看大众媒体金沙足球网发光的评论似乎主要支持锡兰肉桂、经常被称为“真正的肉桂”。

为什么锡兰肉桂营销具有优越的健康益处吗?这是由于其超低水平的一种化学物质叫做香豆素。香豆素是一个血液的抗凝血因子(认为香豆素,的名字类似的药物是一种血液稀释剂)。

桂皮肉桂风险

事实是,虽然有一定的颜色,味道和质地变化在锡兰和桂皮肉桂、健康差异很小。是这样,除非你每天大量过度消费的计划。

很多网络干草做成的肝脏毒性的香豆素桂皮肉桂、但事实是,风险是如此之低,几乎不存在!!

例如,香豆素的半数致死量是275毫克/公斤体重。此外,只有.31g香豆素- 6.97 g的每公斤的桂皮肉桂。这意味着我的尺寸,我至少要摄取2.24公斤的桂皮肉桂(西贡)和50.3公斤的中国肉桂肉桂在一天任何危险。

警告桂皮肉桂夸大了?根据我的研究,他们肯定是有的。

更重要的是,根据《医景,众多研究肉桂福利与2型糖尿病血糖控制对那些最有利的数据显示桂皮肉桂品种,锡兰,或“真正的“肉桂。

什么类型的肉桂是最好的呢?吗?

真正的问题与肉桂、然后,不在于它是锡兰肉桂品种。买你喜欢哪个都行。我个人喜欢肉桂的炽热的气息和使用适当的品种的菜。

甜的,微妙的风味锡兰甜点盘子和桂皮的强大力量肉桂风味极佳的票价是我的建议。

享受着无数肉桂健康福利已经知道了几个世纪,终于被研究,发现和承认科学是比你想象的要容易得多。

肉桂是其最终的关键新鲜!!

肉桂的发人深省的事实是,你的储藏室是陈旧的,也许岁,小的力量无论如果你买了锡兰肉桂。

是的,你读的是正确的。几乎所有货架上肉桂岁!这个陈旧的肉桂和健康有显著降低的味道。

新鲜的肉桂怎么走吗

简单廉价的解决这一问题是自己磨刚收获的肉桂棒。

这需要几秒钟内,所以安全、简单一个孩子能做到当使用设计精美肉桂刨丝器如下图所示 肉桂山

它是市场上唯一的。它永远不会减少你的手指像其他器可以!!

提供了锡兰肉桂希尔和西贡桂皮肉桂。包上不是“使用“在很远的将来日期像所有陈旧的市场上肉桂粉和肉桂棒。相反,它显示了一个更准确”收获”日期你知道多大了肉桂是当它到达你的厨房。

当你订单,您可以放心,您选择的肉桂是新鲜的,因为它可能。

注意,电用新鲜的肉桂香料研磨器不工作,最有效的和高肉桂精油的肉桂品种。此外,一个简单的磨泥不新鲜,精致的锡兰肉桂、很容易的碎片。

如果你真想用肉桂等有益健康的减肥,金沙足球网新鲜的地面是唯一的路要走。

配方的想法新鲜肉桂

好消息是,肉桂希尔的华丽的肉桂刨丝器是如此简单和易于使用的炉篦一些新鲜的肉桂在早上表到你碗燕麦片。没有混乱,没有切断手指像普通器。

我最喜欢的方式去享受新鲜磨碎,然后撒的红色洛依柏丝拿铁咖啡

我也撒上一些新鲜的肉桂早餐奶昔。这似乎帮助保持血糖稳定,减少碳水化合物的渴望如果承诺是一个压力的那一天。当强调任何人得到碳水化合物的渴望?我相信我不是唯一的一个!!

另外:早期的研究表明肉桂可以帮助减肥了。

肉桂不同新鲜

不相信我的话,虽然。为自己尝试新鲜的地面肉桂不同。我建议的飞机将首先有一个时髦的塑料刨丝器和两个独立包装样棒,锡兰和西贡之一。对于首次购房者理想。

我有肉桂爱好者刨丝器包附带一个数据包的锡兰和西贡棒+美丽的,雕刻honey-oak刨丝器和陶瓷杯。你可以看到上面的图片的样子。

我的新习惯是保持我的电脑旁边的一根肉桂,我吮吸它(我*爱*肉桂的味道)或者咬如果我感觉劳累或者压力有糖的渴望。一点新鲜的肉桂我舌头上完全满足和激励。

我也喜欢它碎成碗奶油和水果或在我的早晨麦片。不同的新鲜!!

实际上所有的区别…我们只是不知道失踪!!

感谢肉桂希尔做出这些令人难以置信的产品。最后,我们可以体验到许多肉桂的好处对我们的健康和我们的口味。

萨拉,健康家庭金沙皇冠体育经济学家

来源:

肉桂辛辣的历史

肉桂3型糖尿病,起到了推动作用

类型的肉桂

披露:上面的文章是由肉桂山,然而,这项研究,表达思想和观点是基于我自己的个人使用的产品进行了讨论。

莎拉教皇自2002年以来一直是健康和营养教育家。她是韦斯顿的董事会。价格的基础。

莎拉被授予今年活动家在国际明智的2010年传统会议。

莎拉获得文学学士(优等成绩,美国大学优等生荣誉学会)从弗曼大学经济学硕士学位在政府从宾夕法尼亚大学(财务管理)。

母亲三个健康的孩子,金沙皇冠体育博主,畅销书作家,她写了传统饮食的实际应金沙足球网用在现代家庭和以证据为基础的健康。她的作品被《今日美国》的特色,《纽约时报》国家评论,美国广播公司、美国全国广播公司(NBC),和许多其他人。

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