红外桑拿评论:为什么近红外优于远红外线

通过莎拉教皇首先 会员链接 解毒 评论:53

红外桑拿
我最近 每月的时事通讯讨论了我们家的近红外桑拿 SaunaSpace生成数十个兴奋的电子邮件到我的收件箱。很显然,许多人正在考虑一个红外桑拿为自己收获无数的健康益处赋予这种传统疗法。

大部分问题我收到回应表示一些疑惑在近红外(NIR)之间的差异和远红外线(杉木)或“全谱”桑拿模型。不要被市场营销文学——这两种红外桑拿非常,非常不同!!

我们去下面这些重要的差异导致我们的决定获得近红外桑拿,避免远红外模型。大多数人都没有意识到过时的远红外桑拿不仅不那么有效,但实际上带来一些非常真实的健康危险。这可能是为什么他们现在叫他们”全谱”桑拿相反!!

继续读下去,得到完整的独家新闻。电磁波谱的警告:试图解释方面变得极其复杂。我有点物理书呆子,所以我喜欢这个东西。我试图保持尽可能简单。我希望我成功!!

红外光谱桑拿

太阳辐射是指从太阳到达地球的电磁辐射。许多人惊奇地发现,紫外线(UV)辐射占总能量的一小部分内容,约8% - 9%。来自太阳的可见光代表约46% - -47%。金沙足球网剩下的45%的总能源来自太阳附近红外范围(1)

总红外光谱由附近,中期,和远红外线波。这是电磁波谱的一小部分包括可见光,紫外线,微波,无线电波和γ波。人类,动物,和植物吸收和利用红外线在各种有益的方法。

在人类中,称为发色团吸收红外线的微小受体之间的600纳米(纳米)和950海里。从下图可以看到,这只包括近红外部分的红外光谱。换句话说,的远红外线部分红外光谱只对人体产生热加热。热加热深入渗透,rejuventating光线疗法只是提供的近红外波长。

红外光谱

近红外(NIR)穿透波长的好处

美国宇航局的研究表明,近红外光线穿透到9英寸(23厘米)的身体组织。这导致快速激活的生色团和接触的代谢途径(2)

由于这个原因,近红外光用于低水平的研究,因为生物系统受光影响的我们的身体不吸收远红外线。不仅没有远红外生物受体在我们的身体,but far infrared waves don't penetrate enough to reach deeper tissues anyway. Mitochondrial adenosine triphosphate (ATP) pathways,包括细胞色素c氧化酶,和其他重要的细胞过程涉及ATP(能源)生产和细胞信号只吸收近红外光谱的光。

近红外光谱在身体组织的有益的刺激效应不能被夸大。一切工作更好当氧化磷酸化(ATP生产)改善线粒体。大多数活细胞在体内的能量来源,ramp up ATP production when positively stimulated with NIR light. Living animal cells generally contain an estimated 1,000 - 2,000线粒体!!

这就是为什么近红外桑拿疗法的好处确实加强与有些人经历的整个身体完全意想不到的改善。一个例子是我一生的眼睛飞蚊的令人震惊的消失我写一下我最近的时事通讯。金沙足球网

”全谱”红外桑拿吗?吗?

为了弥补这一事实远红外线光谱不提供任何刺激性的,穿透光线疗法,一些制造商增加了红色LED灯泡在天花板上的桑拿模型。这些通常被定位为全谱”红外桑拿。

这个术语最初可能有益。不幸的是,它不是。这里有全谱的原因(远)红外桑拿不仅是劣质的,但应积极避免(3)

  • 而不是使用自然白炽红外线灯泡光和热组合到一个热光源(TLS),全谱桑拿单独的光与热。这是通过使用远红外线发射器结合人工LED灯安装在天花板桑拿。
  • 发光二极管产生一个差”数字”单色光,有选择地发出的一小部分线粒体刺激的光带。只有白炽灯钨丝加热灯提供了所有600 - 950 nm波长的”模拟”全光谱发射。
  • 警告:远红外线发射器在全谱桑拿EMF通常很高。数百倍的电磁辐射在日常生活中我们会遇到,强调身体组织和交感神经系统。
  • LED灯泡是非常不可靠的实际光谱发射和寿命。

为什么使用近红外桑拿或别的

总之,远红外线桑拿提供接触少有益的红外波长比近红外桑拿。此外,远红外线”全谱”桑拿把身体暴露在高电磁辐射与低,负担不完整的led光疗法刺激未达到身体的所有细胞。

相比之下,(tungsten-only灯丝)白炽灯的近红外桑拿是一个热光源就像太阳本身。光和热相结合最优福利没有健康风险。

我们的身体是为了体验光和热的联盟在一起,不像在全谱桑拿分开。刺激细胞线粒体的近红外光谱内600 - 950 nm波长的光诱导细胞再生,抗衰老,胶原蛋白的生产,人类生长激素减少炎症,神经元的修复,快速和损伤愈合伤口,这样的例子不胜枚举。此外,白炽灯加热灯灯泡用于近红外桑拿排放大量的红外波长1000 - 2000纳米(红外线)中期被水分子在体内的吸收,这是红外线加热生物组织。

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萨拉,健康家庭金沙皇冠体育经济学家

莎拉教皇自2002年以来一直是健康和营养教育家。她是韦斯顿的董事会。价格的基础。

莎拉被授予今年活动家在国际明智的2010年传统会议。

莎拉获得文学学士(优等成绩,美国大学优等生荣誉学会)从弗曼大学经济学硕士学位在政府从宾夕法尼亚大学(财务管理)。

母亲三个健康的孩子,金沙皇冠体育博主,畅销书作家,她写了传统饮食的实际应金沙足球网用在现代家庭和以证据为基础的健康。她的作品被《今日美国》的特色,《纽约时报》国家评论,美国广播公司、美国全国广播公司(NBC),和许多其他人。

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